这5点喝茶注意事项，常常被你忽略|新闻资讯|甘肃美居飞天之星酒店管理有限公司

这5点喝茶注意事项，常常被你忽略

当然，如果老年人身体健康，没有失眠情况，那么适当饮茶是没有问题的。

老年人喝茶，尤其要注意不要暴饮，也就是说，不能一次喝太多茶，也不能频繁饮茶。

喝茶的时候，可以选择对胃部刺激比较小的红茶、普洱熟茶等，茶中可以加些牛奶、蜂蜜来中和。同时饮茶最好使用小杯子，上午、下午各喝一两杯（500毫升左右）就可以了。

任何我们入口的东西不正确食用，都会适得其反，茶也一样。

希望大家以后喝茶的时候，可以注意一下这些细节，这样才能越喝越健康~

不喝隔夜茶，不吃过量酒。

上篇：

下篇：

来源(百家号) 作者(苏茶网) 阅读()

标签